الجوماسيو العضوي هو نوع من التوابل الموجودة منذ قرون. وهي مصنوعة من اللوز المطحون الخام والأعشاب مثل الأوريجانو. تشمل بعض فوائد الجوماسيو العضوي أنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد في تحسين عملية الهضم وتعزيز فقدان الوزن. جوماسيو العضوي هو بهار إيطالي مكون من زيت الزيتون وملح البحر والأعشاب المطحونة. وله فوائد صحية مختلفة، مما يجعله خيارًا مفضلاً لتتبيلة السلطة. فيما يلي خمس فوائد للجوماسيو العضوي:

1. إنه غني بالمضادات الأكسدة.
2. إنه مضاد للالتهاب.
3. له خصائص مضادة للسرطان.
4. له خصائص شفاء الأمعاء.
5. إنه خالي من الكولسترول.